Psihologul Malvina Roșu își lansează cartea-manifest ‘100 de revelații în 100 de zile – Călătoria sinelui autentic’

Cartea „100 de revelații în 100 de zile – Călătoria sinelui autentic” a Malvinei Roșu devine una dintre cele mai curajoase invitații literare ale acestui final de an: un ghid de (re)descoperire personală, un exercițiu de sinceritate radicală și un companion pentru oricine simte că este timpul să-și regăsească vocea interioară.

Un proiect pentru cei care își caută autenticitatea

„Cine sunt eu dincolo de tot ce am fost învățat să fiu?” — întrebarea în jurul căreia s-a născut această carte se transformă, în paginile ei, într-un parcurs de 100 de zile în care cititorul este provocat, sprijinit și inspirat să-și descopere identitatea reală.

Cartea propune un drum de eliberare de:

• roluri impuse și măști sociale,

• așteptări ale celorlalți,

• tipare de familie,

• presiuni profesionale,

• „trebuie”-urile societății,

• influența standardelor false de pe social media.

Este un ghid terapeutic de claritate, un jurnal de transformare și un sprijin pentru cei care simt că a venit momentul să înceapă un capitol nou: autentic, curajos, adevărat.

Cine este Malvina Roșu

Psihoterapeut, specialist în neuroștiințe, life & business coach, consilier, trainer — dar, după cum spune chiar ea, mai întâi de toate un om pasionat de adevăr.

Anii petrecuți în cabinet, în sesiuni de coaching, în lucrul cu studenți, copii, sportivi, adulți și seniori, în contexte de viață obișnuite sau la limită, au conturat o concluzie esențială: cea mai grea confruntare nu este cu lumea, ci cu sinele.

De aici pornește și cartea: ca un exercițiu personal de autocunoaștere, transformat într-un cadou pentru cei care își caută vocea, sensul și bucuria.

Ce vei descoperi în carte

• Cine ești cu adevărat, dincolo de roluri, etichete și așteptări.

• Cum trăiești în relații, care sunt nevoile tale emoționale și dacă acestea sunt împlinite.

• Cum arată drumul tău profesional — este el aliniat cu valorile și pasiunile tale? Sau te împinge spre epuizare și dezamăgire?

• Cum poți construi o viață cu sens, în acord cu cine ești și cine vrei să devii.

• Este, în esență, o carte pentru cei care simt că meritau demult această întâlnire cu ei înșiși.

Evenimentul de lansare — 14 decembrie, ora 17:00, la Hotel Marriott București

Malvina Roșu îi invită pe toți cei interesați la un eveniment dedicat autenticității, curajului interior și redescoperirii de sine.

Vor participa speakeri invitați, care vor vorbi despre transformare, vulnerabilitate și puterea de a trăi în acord cu propriul adevăr.

Seara se anunță a fi nu doar o lansare de carte, ci o întâlnire cu oameni care caută sens, profunzime și comunitate.

„Călătoria către sine este cea mai mare aventură. Începe acum.” — Malvina Roșu